Infusiones para adelgazar

Infusión para bajar la panza

La naturaleza siempre tiene a mano buenos rudimentos para ayudarnos a perder peso. Por supuesto, no hay que esperar milagros ni falta por el estilo. Pero lo cierto es que plantas y hierbas admisiblemente pueden representar una interesante colaboración en la lucha por adelgazar. Esta infusión casera para resumir la barriga es un buen ejemplo.

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Ingredientes:

Preparación:

En primer puesto, pon a hervir el litro de agua. Una vez que rompa el hervor, agrega las hojitas de gloria, la rama de canela y la salvia. Tapa la cazo y deja ebullir durante unos 15 minutos, aproximadamente. Apaga el fuego y deja que la preparación repose unos 5 minutos antaño de colarla.

Esta fórmula reportará aproximadamente tres cuartos de litro de preparación, por lo cual puede servirte para unos tres días. Puede beberse frío o caliente y lo ideal es consumirla en ayunas, ya que su principal batalla es sobre el sistema digestivo, permitiendo que trabaje mejor, lo depure y elimine grasas y toxinas.

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