Infusiones para adelgazar

Infusión de cilantro para perder peso

Infusion de cilantro para perder peso

La planta de cilantro es una hierba que encima de tener varias propiedades medicinales, puede ayudarte a perder peso a través de diferentes procesos. Si admisiblemente esta hierba se puede consumir en forma natural, incluso es posible utilizar sus beneficios para adelgazar a través de su té o infusión.

cilantro

Qué es el cilantro

El cilantro es una hierba que tiene una apariencia similar al perejil, pero encima posee un valía muy preciado en la preparación de diferentes comidas. Brinda un sabor particular y peculiar. Asimismo esta planta brinda propiedades para perder peso en forma natural.

Té de cilantro

Para obtener estos beneficios para adelgazar puedes consumir el cilantro en forma natural en diferentes preparaciones o a través de su té o infusión.

Te diré cómo prepara la infusión de cilantro para perder peso.

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de semillas de cilantro.
  • 1 taza de agua.

Preparación

  • Coloca el agua en un recipiente y lleva al fuego hasta su agitación.
  • Agrega las semillas de cilantro en el agua hirviendo.
  • Deja reposar por 10 minutos.
  • Cuela y bebe.

Cómo se toma la infusión de cilantro

  • Bebe entre 2 a 3 tazas al día.
  • A posteriori de las comidas principales.

Si admisiblemente esta hierba ayuda a perder peso, eliminando el exceso de gases y reduciendo la retención de líquidos; es necesario que tengas presente que el cilantro al igual que otras hierbas puede producir existencias secundarios. Por eso es necesario que recurras al médico si tienes alguna duda o inquietud.

Otras recetas con cilantro para adelgazar

En cualquier caso, si quieres utilizar las propiedades del cilantro para adelgazar, puedes echar mano de estas otras recetas, que encontrarás a continuación.

  • Arroz con cilantro y escofina. Una sabrosa prescripción que encima de ayudarte a adelgazar, te vendrá de maravillas si tiene que controlar tu tensión arterial. No dejes de probarla. ¡Es riquísima!
  • Infusión con comino, cilantro e hinojo. En cambio, si quieres potenciar las propiedades del té de semillas de cilantro, prepara esta infusión que incluye encima semillas de comino e hinojo, otras dos semillas con excelentes propiedades adelgazantes.
  • Pescado con salsa de cilantro. Esta prescripción es una de mis favoritas. Se proxenetismo de un platillo exquisito que no puedes dejar de preparar. Sencillo, rápido y nutritivo. ¿Qué más puedes pedir?
  • Salsa de tomates y cilantro.  El cilantro es una especie ideal para embalsamar tus salsas. Si encima, te ayuda a adelgazar, no te faltarán motivos para adoptarlo en tu recetas light. Para que vayas probando su sabor, puedes comenzar con esta salsa que podrás usar para agregar tus pastas u otras comidas de dieta.
  • Frecuentado de cilantro y fresas. Por postrero, puedes acudir a esta deliciosa prescripción de frecuentado de fresas con el unido de cilantro. Es muy diurética y depurativa, por lo que te resultará ideal para complementar tu dieta para adelgazar.
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