Dieta Paleo

5 metabolismo que aumenta las bebidas de té verde para bajar de peso

El asimilación que estimula el té verde es aceptablemente conocido por muchas razones. Tiene un parada contenido de antioxidantes, tiene propiedades para combatir enfermedades (incluido el cáncer), ayuda a controlar el peso, combate la inflamación e incluso reduce la hipertensión. Las civilizaciones antiguas, particularmente en Asia, consideran que el té verde es una bebida milagrosa y han incompatible varias formas creativas de incorporarlo a sus dietas. En estos días, a medida que las culturas occidentales adoptan aún más el té verde, las variaciones de cómo se consume han estado apareciendo en cualquier circunscripción. Aquí hay 5 recetas de té verde increíblemente saludables y sabrosas para probar y refrescar regularmente, para que pueda obtener todos los beneficios que el té verde tiene para ofrecer a su cuerpo y mente.

Bebida de pérdida de peso de té verde

Té verde con camomila y semillas de anisado

Bebida de pérdida de peso de té verde

Ingredientes:

2 tazas de agua hirviendo
2 cucharaditas de te verde
2 bolsitas de té de camomila
1/2 cucharadita de semillas de anisado
miel cruda al estética

Direcciones:

Cubra el té verde, el té de camomila y las semillas de anisado con agua hirviendo.
Deje reposar durante 5 minutos, luego cuele y vierta en tazas.
Acaramelar con miel cruda a estética y servir.

Té verde con citrón y menta

Bebida de pérdida de peso de té verde

Ingredientes:

2 tazas de agua hirviendo
2 cucharaditas de te verde
2 tiras de ralladura de citrón
2 bolsitas de té de menta
½ citrón, beneficio
miel cruda al estética

Direcciones:

Cubra el té verde, la ralladura de citrón y el té de menta con agua hirviendo.
Dejar realizar durante 5 minutos, luego amplificar el beneficio de citrón y mezclar.
Cuele y vierta en tazas.
Acaramelar con miel cruda a estética y servir.

Té verde con explosivo y bayas de goji

Bebida de pérdida de peso de té verde

Ingredientes:

2 tazas de agua hirviendo
2 cucharaditas de te verde
¼ taza de semillas de explosivo, tenuemente aplastadas
2 cucharaditas de bayas de goji
miel cruda al estética

Direcciones:

Cubra el té verde y las semillas de explosivo con agua hirviendo.
Dejar realizar durante 5 minutos y luego colar.
Verter en unas tazas.
Agregue 1 cucharadita de bayas de goji en cada taza, endulce con miel cruda para probar y sirva.

Té verde con jengibre y fresa

Bebida de pérdida de peso de té verde

Ingredientes:

2 tazas de agua hirviendo
2 cucharaditas de te verde
2 bolsitas de té de menta
½ pulgada de jengibre fresco, en rodajas
½ citrón, al beneficio
miel cruda al estética

Direcciones:

Cubra el té verde, el té de menta y el jengibre con agua hirviendo.
Dejar realizar durante 5 minutos, luego amplificar el beneficio de citrón y mezclar.
Cuele y vierta en tazas.
Acaramelar con miel cruda a estética y servir.

Té verde con cáscara de naranja, cardamomo, jengibre, canela y clavo de olor

Bebida de pérdida de peso de té verde

Ingredientes:

2 tazas de agua hirviendo
2 cucharaditas de te verde
2 tiras de ralladura de naranja
1 cardamomo
2 dientes
2 rebanadas de jengibre
1 canela en rama
½ beneficio de naranja
miel cruda al estética

Direcciones:

Cubra el té verde, las tiras de naranja, el cardamomo, los clavos, el jengibre y la canela con agua hirviendo.
Dejar realizar durante 5 minutos, luego amplificar el beneficio de naranja y mezclar.
Cuele y vierta en tazas.
Acaramelar con miel cruda a estética y servir.

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Jess (Paleo Grubs)

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