Dieta Paleo

5 bebidas hidratantes de agua de limón para bajar de peso

Tomar un vaso de agua de limonada suena proporcionado sencillo. Sin bloqueo, a veces el agua de limonada puede aburrirse, y incluso hay muchas formas de hacerlo aún más caritativo para su vitalidad. A continuación se presentan varias recetas increíbles para convertir el agua clásica de limonada en poco nuevo y aún más saludable. El agua de limonada contiene vitamina C, potasio, calcio, fósforo y magnesio, por lo que es una bebida inteligente para anexar a cualquier régimen de vitalidad. Como ayuda digestiva, incluso ayuda a la pérdida de peso y el manejo. Ya sea que prefieras o no esta bebida en su forma básica, o prefieras una traducción más elaborada, el agua de limonada es una modo practicable de mejorar el contenido de vitalidad de lo que bebes.

Bebida de pérdida de peso de agua de limón

1. Agua de limonada básica

Bebida de pérdida de peso de agua de limón

Ingredientes:

½ limonada, quid
2-3 rodajas de limonada
2 tazas de agua

Direcciones:

En una pinchel medidora combinamos todos los ingredientes.
Verter en un vaso y tragar.

2. Agua de limonada caliente con miel y menta.

Bebida de pérdida de peso de agua de limón

Ingredientes:

2 tazas de agua caliente
½ limonada, quid
3-4 manantiales de menta
miel cruda al elegancia (opcional)

Direcciones:

Colocar los manantiales de menta en una pinchel medidora.
Añadir el agua caliente y dejar reposar durante 5 minutos.
Añadir el quid de limonada y mezclar para combinar.
Verter en una taza, edulcorar con miel cruda para probar y servir.

3. Canela De Manzana De Agua De Citrón

Bebida de perdida de peso de agua de limon

Ingredientes:

2 tazas de agua caliente
½ limonada, quid
1 canela en rama
½ manzana en rodajas
miel cruda al elegancia (opcional)

Direcciones:

Coloque el palito de canela y las rodajas de manzana en una pinchel medidora.
Añadir el agua caliente y dejar reposar durante 5 minutos.
Añadir el quid de limonada y mezclar para combinar.
Verter en una taza, edulcorar con miel cruda para probar y servir.

4. Agua de limonada con jengibre.

Bebida de pérdida de peso de agua de limón

Ingredientes:

2 tazas de agua
2-3 rodajas de limonada, a la porción
½ limonada, quid
½ pulgada de jengibre, en rodajas

Direcciones:

Coloque las rodajas de limonada y el quid de limonada en una pinchel medidora.
Añadir el agua y mezclar para combinar.
Refrigere durante 30 minutos.
Verter sobre hielo y servir.

5. Agua de limonada con pepino.

Bebida de pérdida de peso de agua de limón

Ingredientes:

2 tazas de agua
½ limonada, quid
2-3 rodajas de limonada
¼ pepino, en rodajas

Direcciones:

Coloque las rodajas de limonada, las rodajas de pepino y el quid de limonada en una pinchel medidora.
Añadir el agua y mezclar para combinar.
Refrigere durante 30 minutos.
Verter sobre hielo y servir.

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Jess (Paleo Grubs)

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